Opět ve formě

Tato kniha obsahuje desetitýdenní program, který je navržen tak, abyste po porodu získala zpět svou postavu, sílu a svěžest. S programem se začíná měsíc po porodu a zahrnuje názorný popis cvičení ke zpevnění, tonizaci a posílení těla, rady jak zdravě jíst, aby tělo bylo zásobeno potřebnými živinami, zkrášlovací kúry a jiné doplňkové terapie.

více informací...

Zdraví ženy - rodinná encyklopedie zdraví

Zdraví ženy - rodinná encyklopedie zdraví Ke zdravotnímu životnímu stylu každé ženy patří vyvážená strava, vhodná tělesná cvičení, správné životní návyky, uspokojivý se-ualni život, kontrola nad vlastním tělem a emoční vyrovnanost. Tato kniha se věnuje anatomii a fyziologii ženy, změnám a stavům, kterými její organismus prochází v jednotlivých etapách ...

více informací...

Péče o celé tělo aneb kosmetika bez pověr a iluzí

Podtituly - Pleť v průběhu roku/profesionální péče/Co můžete zvládnout samy Výběr z kapitol: Bez čeho se neobejdeme - kosmetické ráno/čím a jak se omýt/Ošetření pleti/Ranní líčení/Pomůcky a přípravky k úpravě a líčení/Způsob líčení/Parfém/Kosmetika během dne/Než se uložíme ke spánku Co je užiteční vědět - Jakou máte pleť/Péče o suchou ...

více informací...

Akné

Trpíte kožními problémy? Zejména akné dovede potrápit, a to nejen v pubertě. Přečtěte si tuto knihu a budete moudřejší a účinnější ve svém boji s tímto kožním onemocněním. Kniha populárním způsobem objasňuje podstatu akné a možnosti přírodní léčby vedoucí k vyčištění pleti. Vydalo nakladatelství Remat jako součást Jonášovy knižnice zdraví Autoři ...

více informací...

Krása a zdraví

Krása a zdraví  - rady jak zhubnout, dobře vypadat a cítit se skvěle Základní praktický návod jak zhubnout a báječně vypadat  - doplněno barevnými fotografiemi. Nejnovější rady na cvičení, stravu, kondici a zdraví - kniha 21.století o tom, jak vypadat dobře a svěle se cítit. Skutečné  účinné techniky na upravení problémových partií - břicha,...

více informací...

Dětské nemoci

Dětské nemoci Tato rozsáhlá příručka vám poskytne všechny informace o příznacích, průběhu a léčbě nejčastějších dětských onemocnění. Navíc zde najdete praktické rady, jak se zachovat při specifických obtížích a vývojových poruchách či při úrazech a zraněních. Tuto nepostradatelnou knihu doplňují tipy týkající se prevence, výživy a ošetřování a ...

více informací...

Přírodní kosmetika

Publikace informuje o přírodních zdrojích napomáhajících ke krásy, jako je strava bohatá na vitaminy a minerální látky, včelí produkty, voda a byliny. Hlavním tématem je dosažení a udržení fyzické i psychické kondice a rovněž péče o krásu.

více informací...

Péče o pleť a vlasy

Podtituly - Péče o pleť v každém věku/Bylinky v kosmetice/Celulitida Výběr z kapitol: Péče o zralou pleť - Co je zralá pleť/Některé pověry v užívání kosmetiky/vypadat dobře bez ohledu na věk ve 20-ti, 30-ti, 40-ti až v jakémkoliv věku/Kuřácký obličej/Jak na vrásky/Laserový výbrus pleti Péče o kůži seniorů - pohybem ku zdraví/Stravování ve ...

více informací...

Krása podle Vlasty Libotovské Šťastná ve své kůži

Kniha plná fotografií a ilustrací. Výběr kapitol: Relaxace těla i ducha / Tajemství vůně / Jídlem ke kráse / Tajemství léčivých bylin / Vitamny nejen na talíři / Co si žádá pokožka / Radost z pohybu / Kouzlo dotyku / Ruce - vaše vizitka / Nohy jako víla / Vlasy - koruna krásy / Svůdný dekolt / Milujte se / atd. Výběr podkapitol: domácí lázně / vliv teploty / ...

více informací...