Zdraví ženy - rodinná encyklopedie zdraví

Zdraví ženy - rodinná encyklopedie zdraví Ke zdravotnímu životnímu stylu každé ženy patří vyvážená strava, vhodná tělesná cvičení, správné životní návyky, uspokojivý se-ualni život, kontrola nad vlastním tělem a emoční vyrovnanost. Tato kniha se věnuje anatomii a fyziologii ženy, změnám a stavům, kterými její organismus prochází v jednotlivých etapách ...

více informací...

Jak se dožít stovky - 100nejlepších rad

Pohled na proces stárnutí se mění a odborníci, kteří se zabývají otázkou dlouhověkosti, dnes díky neustále se rozvíjejícím znalostem biologie člověka zjišťují, jak stárnutí zpomalit a prodloužit život. jsou přesvědčení, že neexistuje důvod, proč by se naši potomkové nemohli dožít v průměru 120 let. Je to první krok k nesmrtelnosti, o níž lidé sní ...

více informací...

Zdravý muž - Psychické i fyzické mistrovství

Zdravý muž - Psychické i fyzické mistrovství Tato ojedinělá publikace shrnující nejnovější poznatky psychologů i praktických lékařů je určena především mladým mužům. Upozorňuje na riziko chorob, vysvětluje medicínské pojmy a poskytuje cenné rady, jimiž je nasměruje na cestu ke zralosti. Jakkoli by se mohlo na první pohled zdát, že je zaměřena výhradně na ...

více informací...

Zdravý muž - Šest etap stárnutí

Kniha je průvodce dospělým životem mužů - od teenagerského věku až do stáří - který vás poučí o duševní i tělesné problematice se zaměřením na záležitosti se-xu, počínaje prvními milostnými krůčky a konče úmrtím manželky, případně novým manželstvím ve věku po šedesátce. Kniha je určena především mužům, jistě však zaujme i ženy, které se ...

více informací...

Krása a zdraví

Krása a zdraví  - rady jak zhubnout, dobře vypadat a cítit se skvěle Základní praktický návod jak zhubnout a báječně vypadat  - doplněno barevnými fotografiemi. Nejnovější rady na cvičení, stravu, kondici a zdraví - kniha 21.století o tom, jak vypadat dobře a svěle se cítit. Skutečné  účinné techniky na upravení problémových partií - břicha,...

více informací...

Žijeme zdravě - Navždy mladí

Žijeme zdravě - Navždy mladí Od 30 to jde z kopce? To nemusí být pravda! Zatímco věda sní o nesmrtelnosti, zůstaňte realističtí a uchovejte si to nejcenější, co máte, své mládí. Vytvořte si v krvi pozitivní hodnoty, naučte se znát  hormony svého vlastního těla působící proti stárnutí (antiaging), trénujte svou továrnu na štěstí - mozek -a nasaďte si ...

více informací...